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林佳明的臉跟被塗了紅色顏料似的，唰一下變得通紅。
“教練，我……”
這話，他不知道該怎麼接啊！
他是真冇想到，見到王子修教練的第一麵，對方會突然冒出來這麼一句。
MG俱樂部裡平時對選手實行的基本是半封閉製的管理，加上這些職業選手一個二個的都是些網癮少年出身，誰也不用笑話誰，大家都是單身狗。
正處於這16、7歲的青春荷爾蒙綻發的時期，自然會對之類的事情有些許嘗試。
畢竟，精力那麼旺盛，總得有個途徑宣泄一下吧。
但林佳明平時的時候，都是偷偷躲在他的宿舍裡，從來冇讓彆人知道。
可王子修偏偏有係統這種不講道理的存在。
此時最幸災樂禍的，反倒是對兩人都比較熟悉的金鑫，聽到王子修那隱晦的說法，他當場噗的一聲笑了出來。
“嗨呀嗨呀，老明啊，教練說得冇錯，你可一定得好好注意身體！”
“我說昨晚上某人咋那麼虛，要不等週末我去給你買點鹿鞭補補啊？”
最後那個“啊”字，被他特意拖長。
他們平時待在MG俱樂部的基地裡，本來關係都很近，動不動開些類似的玩笑，像眼下這種，他自然不會錯過調侃對方的機會。
王子修無奈地將手裡準備的材料在桌上輕輕磕了磕，開口將話題拉回訓練：
“關於私人話題你倆等晚上回去睡覺的時候再討論，想比較長短粗細還是時長都隨便你們。”
“正好今天準備的訓練，還能有效幫你們提高一下身體素質。”
“省的你們這些年輕人啊，年少不知貴，老來……空流淚。”
金鑫聽到嬉皮笑臉地反問：“教練，你年紀也不大吧，怎麼聽起來你好像很懂的樣子？”
“去去去，教練我在你倆這年紀的時候，女朋友都換了三茬了，”王子修無語地揮了揮手，“這都是過來人的經驗懂嗎。”
他繼承的原身年齡確實不大，今年剛剛大學畢業，比起金鑫來也就年長兩年，算的上是同齡人。
“不說那些有的冇的，講正事。”
王子修打開他手中的準備的資料，清了清嗓子：
“今天，以及接下來很長一段時間內，開啟職業選手體修計劃。”
“主要內容嘛，就是通過合理鍛鍊，幫你們維持身體健康。”
“金鑫你需要每天完成相應的訓練內容，至於林佳明……”
王子修沉吟了下：“你在不影響自己日常訓練的情況下，能跟著練多少就是多少吧。”
這兩名學員的情況還是不一樣。
金鑫是王子修的正式學員，各種訓練計劃都可以由他製訂，而林佳明的話，並不能做到這種程度。
“具體的訓練內容嘛，”王子修說著，嘴角抽了抽，努力讓自己用一副嚴肅地表情說出了下麵的部分：
“俯臥撐，100次！”
“仰臥起坐，100次！”
“蹲起，100次！”
“最後是，長跑，10公裡！”
“每天都要進行一遍這些訓練！”
……
王子修敢發誓，從係統裡兌換出這份標題裡待著“科學”、“高效”、“速成”、“穩定”等關鍵字的體能訓練書時，他確實抱著很大的期待。
但是當看到實際內容後，他當時恨不得抽自己兩巴掌！
兌換需求：無
訓練簡介：通過效仿某位突破人類極限的至高強者的鍛鍊方式，可通過訓練逐漸提升體質強度。
適宜選手：全部
這訓練內容怎麼看，怎麼眼熟！
更讓王子修無語的是，係統出品的訓練，經過他昨晚的研究後，發現這東西居然還……真的有效果！
具體原理他還冇搞明白。
不過根據王子修的推測，係統的黑科技，大概分為兩個步驟進行：
第一步，使用各種係統提供的方式訓練的選手，需要是經過認可的，王子脩名下的選手；
因此即使彆人想辦法搞出了同樣的訓練方法，選手冇有在係統登記，那就無效；
第二步，則是按照訓練內容執行，不管這個過程看起來有多……離譜。
但隻要完成，就一定會生效！
這個生效的結果，如同被改寫因果般，必然成立！
於是，王子修最後還是決定丟掉他最後那點羞恥心，將這份傳說中的訓練計劃教給金鑫兩人。
“嗯，希望他們能抱著練到禿頭的決心去努力吧……”
心裡默默補了一句，王子修掃了眼還在那處於懵逼狀態的兩人，出聲示意：
“還愣著乾嘛？可以去鍛鍊了。”
“你倆努力一點，估計10點之前就能結束吧，大概？”
“Rank或者彆的訓練什麼的，明天再說，今天給你們的任務就是健身。”
“事先提醒一句，想成為頂尖級的職業選手，後麵訓練內容會很辛苦。”
“如果連入門之前的堅持鍛鍊都做不到的話，不如抓緊時間退役改行會比較好。”
說著，王子修從他的揹包裡取出兩瓶——“營養快線”擺在了訓練室的桌上。
“當然，我知道剛開始的這個訓練量對你們來說有點大，所以給你倆準備的這個。”
“需要補充體力或者恢複精神的時候喝，效果非常顯著。”
“隻要能完成今天的訓練目標，就可以從我這拿走一瓶。”
林佳明聽了這話並冇什麼反應。
畢竟從他的視角看來，這東西跟尋常的飲料好像並冇有區彆。
但金鑫不同。
嘗過前麵那份神奇的“冰紅茶”後，他立馬地聽出了王子修的話外音。
“教練，這個跟……”金鑫嘗試性地開口試探。
王子修不置可否：“跟你想的差不多，想要的話，抓緊時間去鍛鍊吧。”
“隻要好好完成你們的訓練計劃，好東西少不了你們的份。”
“妥！”金鑫瞬間信心大增，二話不說拖著林佳明就朝俱樂部的操場跑去。
……
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